Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri
Hizmetin Amacı
Merkezimiz, 5393 sayılı Belediye Kanununun 14. Maddesi ve 5216 Büyükşehir Belediyesi Kanunu’nun 7. Maddesine bağlı olarak hizmet vermektedir.
Belediye Meclis Kararı ile 22.11.2011 tarihinde kurulmuş ve aynı tarihte hizmete başlamıştır.
Psikolojik Danışmanlık Hizmeti Nedir?
Bireyin kendini tanıması, farkındalık kazanması, problemlerini anlaması, sorun çözme kapasitesini geliştirmesi, çevresiyle dengeli, uyumlu ve sağlıklı bir iletişim halinde olabilmesi için uzmanlar tarafından verilen profesyonel yardım ve destek sürecidir.
Psikolojik Danışmanlık hizmetinden yararlanmak isteyen vatandaşlarımız merkezlerimize gelerek kayıt işlemlerini yaptırabilirler.
Merkezlerimizde Verilen Hizmetler
Psikolojik Danışmanlık Hizmetlerimiz:
Danışmanlık sürecimizde;
Çocuk-Genç Danışmanlığı,
Yetişkin Danışmanlığı,
Evlilik ve Aile Danışmanlığı,
Öğrenci Koçluğu, alanlarında hizmet
vermekteyiz.
Destek Eğitimleri Hizmetlerimiz:
Eğitim alanında bazı başlıklarımız:
Evlilik Okulu
Aile Eğitim Seminerleri
Öğrenci Gelişim Programları
Mesleki Gelişim Eğitimleridir.
Merkezimizde Uygulanan Bazı Teknikler
Psikolojik Danışmanlık ve Destek Eğitimleri Merkezimizde kullanılan tekniklerden bazıları şunlardır;
Oyun Terapisi: Oyun Terapisi, seçici mutizm, davranış problemleri ,şiddete maruz kalma, doğal felaketler, istismar,kaza gibi travmatik vakalar ve birçok problemde veremediği tepkileri vermesine olanak tanıdığı için çocuk açısından son derece olumlu sonuçlar kazandırır.
EMDR: Türkiye’nin 1999 yılında büyük deprem sonrasında tanıştığı EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), 1987 yılında, Amerika’da keşfedilen bir metottur. EMDR, beyin lobları tarafından sağlıklı şekilde işlenemeyip, sinir sisteminde ve beyinde kilitli kalan bilgileri çift yönlü uyarımlar sayesinde yeniden işleyerek düzene koymayı amaçlar. Pahalı bir terapi tekniği olan EMDR, Ankara ili içerisinde çok az sayıda terapiste sahiptir.
Çözüm Odaklı Terapi : Bu yaklaşım, pozitif bir bakış açısı ile danışanların sorunlarının ortaya çıkmadığı "nadir" anlarda kişilerin hangi güçleri kullandığını araştırır. Doğrudan çözümü hedef alarak çalışan bu yöntem, sorunun geçmişi ile hiç ilgilenmeksizin gelecekteki çözüm alternatiflerine odaklanır. Sorunun karaşık olması, çözümün de karmaşık olmasını gerektirmez. Çözüm odaklı terapi, danışan açısından takip etmesi kolay, hızlı, açık ve net hedefleri olan, pozitif bir havada ilerleyen postmodern bir yaklaşımdır.
Bilişsel Davranışçı Terapi : Bilişsel-Davranış Terapisi bilimsel bir zemin üzerine kurulu bilimsel araştırmalar ile de etkisi ve kısa sürede pozitif bir yarar sağlayacağı kanıtlanmış bir terapi yöntemidir. Bilişsel terapide probleme, semptoma odaklanarak “şimdi ve burada” üzerinde yoğunlaşır. Yani şuanda kişinin yaşadığı kendisini, rahatsız eden semptom nedir? Ve bu semptomu işi nasıl kontrol edilebilir yaklaşımı ağırlıktadır.
Danışan ve terapist etkin bir biçimde ikili bir takım olarak çalışır. Terapist kadar danışanın katılımı da etkili bir şekilde sonuç olmak için önemlidir.
Bilişsel-Davranış Terapisi birey, grup ve ikili ilişkilerde yani çift terapisinde uygulanabilir.
Pozitif Psikoterapi : Pozitif Psikoterapi kısa süreli, hümanistik, dinamik ve kültürler arası bir terapi yaklaşımıdır.Pozitif Psikoterapi’ye göre insan, doğuştan getirdiği birçok beceriye ve potansiyele sahiptir.Pozitif Psikoterapi, tüm insanların gerçekte iyi olduğu ve iki temel kapasiteye: “sevme ve bilme” kapasitesine sahip olduğu görüşünden hareketle farklı teknikler geliştirmiştir.Danışanların günlük yaşamını geliştirmeleri için “denge”ye çok önem verir.Terapi sürecinde hikayeler kullanılır.
Pozitif Psikoterapi, beş aşamalı kendi kendine yardım modeli sunar.
Sıkça Sorulan Sorular
Gençlik, Çocuk ve Aile Danışmanlık Merkezinde hangi hizmetler verilmektedir?
1) Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri
2) Destek Eğitimleri Hizmetleri
Psikolojik Danışmanlık Hizmeti Nedir?
Bireyin kendini tanıması, farkındalık kazanması, problemlerini anlaması, sorun çözme kapasitesini geliştirmesi, çevresiyle dengeli, uyumlu ve sağlıklı bir iletişim halinde olabilmesi için uzmanlar tarafından verilen profesyonel yardım ve destek sürecidir.
Psikolojik Danışmanlık ve Destek Eğitim Hizmetleri kimler tarafından verilmektedir?
Merkezimizde yürütülen tüm hizmetler alanında tecrübeli klinik psikolog, psikolog, psikolojik danışman, evlilik ve aile danışmanı, sosyolog, sosyal hizmet uzmanı ve çocuk gelişimci uzmanlar tarafından yürütülmektedir.
Psikolojik Danışmanlık hizmeti hangi kapsamda verilmektedir?
Evlilik ve Aile Danışmanlığı: Aile içi iletişim, eşler arasındaki sorunlar, boşanma öncesi ve boşanma sonrası anne-baba-çocuk arasında yaşanan sorunlar, aileye yeni bir üyenin katılımı gibi aile sistemi içerisinde var olan problemlere ve bu problemlerin çözümüne destek olunmaktadır.
Yetişkin Danışmanlığı: Kişilerin yaşam sürecinde karşılaştıkları psikolojik problemlerle ilgilenir ve sağlıklı baş edebilmeyi destekler.
Çocuk-Genç Danışmanlığı: 3-18 yaş dönemindeki çocuk ve ergenlerin zihinsel, duygusal, psiko-sosyal gelişimlerini inceler ve karşılaşılan sorunlara yönelik psikolojik danışmanlık hizmeti verir.
Öğrenci Koçluğu: Öğrencilerin kendilerini tanımaları, güçlü yanlarını ve yeteneklerini keşfetmelerini, hedef koymalarını sağlamaya ve kaynaklarını daha iyi kullanabilmelerine yönelik destek sağlayan hizmetimizdir.
Destek Eğitimleri hangi kapsamda yapılmaktadır?
Aile Eğitim Seminerleri: Aile bireylerinin iletişim becerilerini geliştirmek, sağlıklı çocuk yetiştirme konusunda aileleri bilgilendirmek amaçlanmaktadır.
Öğrenci Gelişim Programı: Okul öncesi ve okul çağındaki öğrencilere yönelik eğitim gruplarımızda özellikle özgüven, iletişim becerileri ve psiko-sosyal gelişimin desteklenmesi amaçlanmaktadır.
Evlilik Okulu Programı: Evlilik ilişkisi, aile içi iletişim, evlilikte yaşanan sorunlar ve baş etme becerilerinin desteklenmesine yönelik eğitim seminerleridir.
Mesleki Gelişim Eğitimleri: Çalışan meslek elemanlarına yönelik kişisel ve mesleki gelişimlerini destekleyici eğitim programlarıdır.
Merkezimize nasıl başvuru yapılıyor?
Başvuru yapmak isteyen birey merkezimize gelerek ön görüşme-kayıt işlemini gerçekleştirmektedir.
Psikolojik Danışma görüşmeleri nasıl yapılmaktadır?
Psikolojik danışmanlık görüşmeleri, ilgili uzman tarafından verilen randevu ile başlar. Danışman, yüz yüze ve gizlilik ilkesi kapsamında danışanın ihtiyacına göre görüşme sürecini düzenler. Gerekli durumlarda danışanı; hastanelerdeki çocuk-ergen psikiyatrisi yada yetişkin psikiyatrisi uzmanlarına yönlendirir.
Tüm yaş gruplarına hizmet veriyor musunuz?
Evet, çocuk-genç(3-18 yaş),yetişkin(18 yaş ve üzeri) her yaştan danışanımız hizmetlerimizden yararlanmaktadır.
Ankara geneline mi hizmet veriyorsunuz?
Evet, Ankara’nın bütün ilçelerinden başvuru- kayıt alınmaktadır.
Farklı şubeleriniz var mı?
Demetevler, Ulus ve Mamak olmak üzere 3 şubemiz ile hizmet vermekteyiz.
Psikolojik Danışmanlık ve Destek Eğitimleriniz ücretli mi?
Hayır, tüm hizmetlerimiz ücretsizdir.
Evde psikolojik danışmanlık hizmeti verilmekte midir?
Pandemi sürecinde hizmet vermeye başlayan ve halen merkezimizde hizmet vermeye devam eden “Telefonla Danışmanlık” hattımız ile ev ortamınızda alanında uzman danışmanlarımızdan telefonla danışmanlık hizmeti alabilirsiniz.
Şubelerimizin adres ve iletişim bilgileri nedir?
Ankara Büyükşehir Belediyesi Gençlik, Çocuk ve Aile Danışmanlık Merkezi
Demetevler Şubesi: İvedik Cad. No.93/1 Demetevler- Yenimahalle /Ankara
Telefon: 0 312 507 34 50 - 0 312 507 34 51 Fax: 0 312 336 60 39
Ulus Şubesi: Kale Mahallesi Anafartalar Caddesi No:27 Altındağ/ANKARA
Telefon:0 (312) 507 36 92 - 0 (312) 507 36 49
Mamak Şubesi: Mutlu AYM 4.Kat - Mutlu mahallesi İmam Alim Sultan Caddesi no:56 Akdere/Mamak
Telefon: 0312 507 34 55-73
Psiko-Rehber Videoları
PSİKO - REHBER PROGRAMI
Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı yetişkinlerin, yaşlıların, engellilerin, kadınların, çocukların, gençlerin ve ailelerin maddi, manevi ve sosyal gereksinimlerinin giderilmesine, ihtiyaçlarının karşılanmasına, sosyal sorunlarının iyileştirilmesini amaçlayan hizmetler sunmaktadır.
Psiko-Rehber Programı ile amacımız; Ankara Büyükşehir Belediyesi olarak yaşam boyu gelişim konularını uzmanlarından dinlemek, bilgi kirliliğini önlemek, farkındalığı arttırmak için halkımızı videolar aracılığı ile uzmanlarla buluşturmaktır.
Sizler için psikiyatri ve psikoloji alanında çalışan akademisyen ve alanında çalışan uzmanlarımız videolar hazırladılar. İyi seyirler…
DİYETİSYEN FUNDA TUZGÖL - STRES VE KAYGI DURUMLARINDA NEDEN YEMEK YERİZ ?
PSİKOTERAPİST VE HİPNOTERAPİST - DR. KAMİL TUZGÖL - "AŞKTA, AYRILIKTA VE YAŞAMDA RUHSAL DOYUM"
ÇOCUK VE ERGEN RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI HAKAN ÖĞÜTLÜ - "ÇOCUKLARDA DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU"
DİYETİSYEN FUNDA TUZGÖL - "KİLO KONTROLÜ VE SAĞLIKLI BESLENME"
UZMAN KLİNİK PSİKOLOG OYA ÖZALP KARTAL - “HOŞGELDİN BEBEK”
UZMAN PSİKOLOG GİZEM NAZLIOĞLU - “KARİYER DANIŞMANLIĞI NEDİR”
ÇOCUK VE ERGEN RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI HAKAN ÖĞÜTLÜ - “PANDEMİ DÖNEMİNDE ÇOCUKLARIN YAŞADIKLARI SORUNLAR”
UZMAN KLİNİK PSİKOLOG OYA ÖZALP KARTAL - “BEBEKLİKTEN ÇOCUKLUĞA DOĞRU 3-6 YAŞ SORUNLARI”
ÇOCUK VE ERGEN RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI HAKAN ÖĞÜTLÜ - “ÇOCUKLARDA OKULA UYUM SORUNLARI”
UZMAN PSİKOLOG GİZEM NAZLIOĞLU - “ KARİYER DANIŞMANLIĞI NEDİR ”
ANKARA YILDIRIM BEYAZIT ÜNİVERSİTESİ ÖĞRETİM ÜYESİ DOÇ. DR.HÜDAYAR CİHAN - “ EVLİLİKTE YAŞANAN SORUNLAR ”
UZMAN PSİKOLOG ESRA TAŞDEMİROĞLU - “ERGENLİK DÖNEMİ ÖZELLİKLERİ VE EBEVEYN TUTUMLARI”
ÇOCUK VE ERGEN RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI HAKAN ÖĞÜTLÜ - '' ÇOCUK VE ERGENLERDE YEME BOZUKLUKLARI ''
UZMAN PSİKOLOG ESRA TAŞDEMİROĞLU - "ÖĞRENCİLERDE SINAV KAYGISI VE BAŞ ETME YOLLARI"
PSİKİYATRİ UZMANI DR. CANAN EFE - “ YETİŞKİNLERDE KAYGI ''
UZMAN PSİKOLOJİK DANIŞMAN VE AİLE TERAPİSTİ ÖZDEN BİLGİN - “ İLETİŞİMİ YÖNELTMEK ”
UZMAN PSİKOLOJİK DANIŞMAN VE AİLE TERAPİSTİ ÖZDEN BİLGİN - '' BENLİK VE ALGIMIZIN OLUŞUMU ''
PSİKİYATRİ UZMANI DR. CANAN EFE - '' YETİŞKİNLİKTE DEPRESYON ''
KLİNİK PSİKOLOG CEREN YALÇIN - “ ÖZEL GEREKSİNİMLİ BİREYLER ”
PSİKOLOG MELTEM AYDOĞAN - “ YAŞLILIĞIN PSİKOSOSYAL SÜRECİ ”
Nasıl Başvurabilirim?
Danışmanlık hizmetinden yararlanmak isteyen vatandaşlarımız merkezlerimize gelerek kayıt işlemlerini yaptırabilirler. Şubelerimizin iletişim numaralarını arayarak bilgi alabilirler.
İletişim Bilgileri
Demetevler Şubesi
Adres: İvedik Cad. No:93 Kat:1 Demetevler Yenimahalle
Tel: +90 (312) 507 34 50
Tel: +90 (312) 507 34 51
Faks: +90 (312) 336 60 39
Ulus Şubesi
Adres: Kale Mahallesi Anafartalar Caddesi No:27 Altındağ/ANKARA
Tel: +90 (312) 507 36 92
Tel: +90 (312) 507 36 49
Mamak Şubesi
Adres: Mutlu AYM 4.Kat - Mutlu mahallesi İmam Alim Sultan Caddesi no:56 Akdere/Mamak
Tel: +90 (312) 507 34 55
Tel: +90 (312) 507 34 73
Telefon Destek Hattı
Pandemi dönemiyle başlayan TELEFONLA PSİKOLOJİK DESTEK HATTIMIZ alanında uzman danışmanlarımızla danışmanlık merkezimizde hafta içi 09.00 - 17.00 saatleri arasında hizmetine devam etmektedir.
0 312 666 60 06